Масленникова Татьяна
Масленникова Татьяна
Персональный инструктор тренажёрного зала
Образование:
Динамическая анатомия. Биомеханика ( Premium class).
Персональный тренер ( ФитнесСтандарт).
Нутрициолог ( ProFit).
Расшифровка анализов (ProFit).
Персональный тренер тренажёрного зала (ProFit).
Инструктор групповых программ (ProFit).
ЛФК Послеродовое восстановление (ProFit).
Работа с диастазом (ProFit).
Персональный тренер ( ФитнесСтандарт).
Нутрициолог ( ProFit).
Расшифровка анализов (ProFit).
Персональный тренер тренажёрного зала (ProFit).
Инструктор групповых программ (ProFit).
ЛФК Послеродовое восстановление (ProFit).
Работа с диастазом (ProFit).
Специализация:
Коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной массы).
Развитие силовых показателей у взрослых, подростков;
Работа с техникой выполнения упражнений;
Работа с пищевым поведением и разбор продуктовой корзины;
Коррекция пищевого поведения, в том числе с помощью БАДов;
Разбор анализов;
Подбор оптимального плана/протокола питания под указанные цели с учетом вкусовых предпочтений;
Составление индивидуальных программ питания и тренировок с учётом особенностей клиентов;
Восстановление или подготовка к беременности;
Дети школьного возраста/подростки.
Развитие силовых показателей у взрослых, подростков;
Работа с техникой выполнения упражнений;
Работа с пищевым поведением и разбор продуктовой корзины;
Коррекция пищевого поведения, в том числе с помощью БАДов;
Разбор анализов;
Подбор оптимального плана/протокола питания под указанные цели с учетом вкусовых предпочтений;
Составление индивидуальных программ питания и тренировок с учётом особенностей клиентов;
Восстановление или подготовка к беременности;
Дети школьного возраста/подростки.
Регалии:
Разряд по полиатлону (двоеборье: стрельба, бег (зимой лыжный спорт), плаванье, лёгкая атлетика.
Профессиональный стаж 5 лет.