Растяжка у станка
Растяжка у балетного станка.
Эффективный метод улучшения гибкости, раскрытия суставов и укрепления мышц, совмещающий статические и динамические упражнения. Комплекс включает наклоны, плие и фиксации поз, помогая добиться высокой амплитуды движений.
Подходит для всех уровней подготовки.
Эффективный метод улучшения гибкости, раскрытия суставов и укрепления мышц, совмещающий статические и динамические упражнения. Комплекс включает наклоны, плие и фиксации поз, помогая добиться высокой амплитуды движений.
Подходит для всех уровней подготовки.
Легкий уровень
50 минут
Разумное тело
ближайшие занятия
Понедельник 10.08
Сегодня
Завтра
Четверг 13.08
Пятница 14.08
Суббота 15.08
Воскресенье 16.08
Понедельник 17.08
Вторник 18.08
Среда 19.08
Четверг 20.08
Пятница 21.08
Суббота 22.08
Воскресенье 23.08
Нет тренировок
18:00
Растяжка у станка
Кочеткова Валерия
Зал №4
50 минут
Нет тренировок
20:00
Растяжка у станка
Кисарова Мария
Зал №4
50 минут
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
18:00
Растяжка у станка
Кочеткова Валерия
Зал №4
50 минут
Нет тренировок
20:00
Растяжка у станка
Кисарова Мария
Зал №4
50 минут
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок