Йога для мам и малышей: новое занятие уже с октября!

Постнатальная йога для мам с малышами🧘🏼‍♀️ 🤱🏼 🍼 (Послеродовое восстановление) Как здорово, что на занятие можно прийти с малышом! Уже с рождения быть примером для своего ребенка🙏🏻 Занятие направлено на поддержку и восстановление после родов. Ориентировано на технику безопасности и физиологические ограничения, которые могут быть у мамы после рождения малыша. Постнатальная йога предназначена 🌸 для ускорения восстановления организма и гармонизации работы центральной нервной системы. (Профилактика послеродовой депрессии). 🌸улучшить физическую форму 🌸Улучшить осанку 🌸 Профилактировать опущение органов таза 🌸Восстановить функции мышц тазового дня 🌸Наладить связь с ребенком 🌸приобрести навыки корректного выполнения физических упражнений, асан йоги и нагрузочных действий в быту, которых стало больше с рождением ребенка. Среда 11.00-12.00 От 0 месяцев до 1,5 лет. Стоимость занятия 800 р.