Пресс+МФР
Силовой урок для тренировки мышц пресса в сочетании с особой техники самомассажа, который помогает расслабить глубокие мышцы и фасции.
Урок рекомендован для всех уровней подготовки.
Урок рекомендован для всех уровней подготовки.
Легкий уровень
45 минут
Силовая тренировка
ближайшие занятия
Понедельник 10.08
Сегодня
Завтра
Четверг 13.08
Пятница 14.08
Суббота 15.08
Воскресенье 16.08
Понедельник 17.08
Вторник 18.08
Среда 19.08
Четверг 20.08
Пятница 21.08
Суббота 22.08
Воскресенье 23.08
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
09:00
Пресс+МФР
Левченко Наталья
Зал №2
45 минут
20:30
Пресс+МФР
Тарасова Алина
Зал №2
45 минут
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
09:00
Пресс+МФР
Левченко Наталья
Зал №2
45 минут
20:30
Пресс+МФР
Тарасова Алина
Зал №2
45 минут
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок