Здоровая спина
Тренировка для укрепления мышц стабилизаторов спины, комплексная программа помогает предотвратить появление межпозвоночных грыж, а также исправить сутулость. Помогает убрать боли в спине.
Рекомендован для всех уровней подготовки.
Рекомендован для всех уровней подготовки.
Легкий уровень
50 минут
Разумное тело
ближайшие занятия
Сегодня
Завтра
Среда 15.07
Четверг 16.07
Пятница 17.07
Суббота 18.07
Воскресенье 19.07
Понедельник 20.07
Вторник 21.07
Среда 22.07
Четверг 23.07
Пятница 24.07
Суббота 25.07
Воскресенье 26.07
11:00
Здоровая спина
Снаткина Любовь
Зал №3
50 минут
Нет тренировок
12:00
Здоровая спина
Кочеткова Валерия
Зал №3
50 минут
19:00
Здоровая спина
Кисарова Мария
Зал №3
50 минут
Нет тренировок
Нет тренировок
Нет тренировок
11:00
Здоровая спина
Снаткина Любовь
Зал №3
50 минут
Нет тренировок
11:00
Здоровая спина
Кочеткова Валерия
Зал №3
50 минут
19:00
Здоровая спина
Кисарова Мария
Зал №3
50 минут
11:00
Здоровая спина
Снаткина Любовь
Зал №3
50 минут
Нет тренировок
Нет тренировок