Расписание Fit Elit 9 — 15 сентября |
|
Понедельник9 сентября | Вторник10 сентября | Среда11 сентября | Четверг12 сентября | Пятница13 сентября | Суббота14 сентября | Воскресенье15 сентября |
---|---|---|---|---|---|---|
08:30 CYCLE СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал cycle • Запись 09:30 ABS-30 СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №1 • Запись 10:00 GRIT ДЖУМАЕВА ОЛЕСЯ зал №1 • Запись 10:00 STRETCH КОЧЕТКОВА ВАЛЕРИЯ зал №2 • Запись 11:00 BODY SCULPT КОЧЕТКОВА ВАЛЕРИЯ зал №2 • Запись 11:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА БЕЛИКОВА АНАСТАСИЯ зал №1 • Запись 12:00 STEP BEG КОЧЕТКОВА ВАЛЕРИЯ зал №1 • Запись 12:00 ЙОГАТЕРАПИЯ НИКОЛАЕВ АЛЕКСЕЙ зал №2 18:30 BODYCOMBAT ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ,ЛЕВЧЕНКО НАТАЛЬЯ зал №1 • Запись 18:30 CYCLE ОРЛОВ ИГОРЬ зал cycle • Запись 19:00 KINESIS КРАВЧЕНКО НАТАЛЬЯ зона kinesis • Запись 19:00 СКАЛОДРОМ ТРУНОВ ВИКТОР этаж 7 • Запись 19:30 CYCLE ОРЛОВ ИГОРЬ зал cycle • Запись 19:30 YOGA БЛАМАР НАТАЛЬЯ зал №2 19:30 BODY SCULPT ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №1 • Запись 19:30 BOXING СТАРОСТИН НИКОЛАЙ этаж 8 • Запись 20:30 ABS-30 ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №1 • Запись | 08:30 BODYPUMP СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №2 • Запись 09:30 BODY BALANCE СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №1 • Запись 10:30 YOGA БЛАМАР НАТАЛЬЯ зал №2 • Запись 11:00 BODY SCULPT ВИВДЕНКОВ СЕРГЕЙ зал №1 • Запись 17:30 BODY SCULPT ВИВДЕНКОВ СЕРГЕЙ зал №1 • Запись 18:30 CYCLE ВИВДЕНКОВ СЕРГЕЙ зал cycle • Запись 18:30 GRIT СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №2 • Запись 18:30 АРХИТЕКТУРА ТЕЛА ПИВЕНЬ ОЛЬГА студия йоги • Запись 19:15 OMNIA - FUNCTIONA СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА этаж 8 • Запись 19:30 BODYPUMP СЕМЁНОВА АНАСТАСИЯ зал №2 • Запись 19:30 PILATES ШУВАЛОВА ЕВГЕНИЯ зал №1 • Запись 20:30 STRETCH СЕМЁНОВА АНАСТАСИЯ зал №2 • Запись | 08:00 KINESIS (₽) ПЛАТНО СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зона kinesis • Запись • Доп. плата 09:30 CYCLE ОРЛОВ ИГОРЬ зал cycle • Запись 09:30 АРХИТЕКТУРА ТЕЛА ПИВЕНЬ ОЛЬГА студия йоги • Запись 10:00 PILATES ШУВАЛОВА ЕВГЕНИЯ зал №1 • Запись 10:30 ABS-30 ЛЕВЧЕНКО НАТАЛЬЯ зал №2 • Запись 11:00 BODYCOMBAT ЛЕВЧЕНКО НАТАЛЬЯ зал №2 • Запись 12:00 ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ НИКОЛАЕВ АЛЕКСЕЙ зал №1 • Запись 17:30 BODYPUMP ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №2 • Запись 18:30 CYCLE ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал cycle • Запись 18:30 PORTDEBRAS® КОЧЕТКОВА ВАЛЕРИЯ зал №1 • Запись 18:30 FUNCTIONAL TRAINING АНДРИЯНОВ АЛЕКСЕЙ зал №2 • Запись 19:00 СКАЛОДРОМ ТРУНОВ ВИКТОР этаж 7 • Запись 19:30 CYCLE АНДРИЯНОВ АЛЕКСЕЙ зал cycle • Запись 19:30 YOGA БЛАМАР НАТАЛЬЯ зал №2 19:30 ZUMBA РУБЦОВА ЛЮДМИЛА зал №1 19:30 БОКС СТАРОСТИН НИКОЛАЙ этаж 8 • Запись 20:30 ABS-30 АНДРИЯНОВ АЛЕКСЕЙ зал №1 • Запись | 08:00 KINESIS КРАВЧЕНКО НАТАЛЬЯ зона kinesis • Запись 08:30 BODYPUMP ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №2 • Запись 09:00 PILATES ШУВАЛОВА ЕВГЕНИЯ зал №1 • Запись 09:30 ABS + STRETCH ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №2 • Запись 10:00 TONE СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №1 • Запись 10:30 YOGA БЛАМАР НАТАЛЬЯ зал №2 • Запись 11:00 BODY SCULPT ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №1 • Запись 13:15 CYCLE ВИВДЕНКОВ СЕРГЕЙ зал cycle • Запись 17:30 TONE СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №1 • Запись 18:00 АРХИТЕКТУРА ЛИЦА ПИВЕНЬ ОЛЬГА студия йоги • Запись 18:30 CYCLE ВИВДЕНКО СЕРГЕЙ зал cycle 18:30 BODY SCULPT ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №1 • Запись 18:30 BODYPUMP СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №2 • Запись 19:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА ПИВЕНЬ ОЛЬГА студия йоги • Запись 19:30 OMNIA - FUNCTIONA ВИВДЕНКОВ СЕРГЕЙ этаж 8 19:30 DANCE AEROBIC ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №1 • Запись 19:30 PILATES ШУВАЛОВА ЕВГЕНИЯ зал №2 • Запись 20:30 ABS + STRETCH ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №1 • Запись | 08:30 GRIT СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №1 • Запись 08:30 BOXING СТАРОСТИН НИКОЛАЙ этаж 8 • Запись 12:00 PORTDEBRAS® КОЧЕТКОВА ВАЛЕРИЯ зал №1 • Запись 09:00 CYCLE ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал cycle • Запись 09:30 АРХИТЕКТУРА ЛИЦА ПИВЕНЬ ОЛЬГА студия йоги • Запись 10:00 ABS + STRETCH ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №2 • Запись 10:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА ПИВЕНЬ ОЛЬГА студия йоги • Запись 11:00 BODY SCULPT КОЧЕТКОВА ВАЛЕРИЯ зал №1 • Запись 12:00 ЙОГАТЕРАПИЯ ЯРОВАЯ ЮЛИЯ зал №2 • Запись 16:00 KINESIS( ₽) ПЛАТНО КРАВЧЕНКО НАТАЛЬЯ зона kinesis • Запись 18:00 PILATES ШУВАЛОВА ЕВГЕНИЯ зал №1 • Запись 18:30 GRIT СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал №1 • Запись 19:00 YOGA ЯРОВАЯ ЮЛИЯ зал №2 • Запись 19:00 CYCLE СЕРДЮКОВА ТАТЬЯНА зал cycle • Запись 19:30 БОКС СТАРОСТИН НИКОЛАЙ этаж 8 • Запись | 09:00 BODY SCULPT СЕМЁНОВА АНАСТАСИЯ зал №1 09:00 YOGA ЯРОВАЯ ЮЛИЯ зал №2 10:00 PILATES ШУВАЛОВА ЕВГЕНИЯ зал №1 • Запись 10:00 CYCLE ВИВДЕНКОВ СЕРГЕЙ зал cycle • Запись 11:00 ZUMBA МАСКАРАД РУБЦОВА ЛЮДМИЛА ВИВДЕНКОВА ЯНА зал №2 • Запись | 09:00 CYCLE ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал cycle • Запись 10:00 BODYPUMP ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №2 • Запись 11:00 ABS + STRETCH ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал №1 • Запись 11:00 YOGA МУРАВЬЕВА ЕЛЕНА зал №2 12:00 BOXING СТАРОСТИН НИКОЛАЙ этаж 8 • Запись 12:00 CYCLE ДЕНИСОВ ЕВГЕНИЙ зал cycle • Запись |
Рязань, ул.Татарская, д.21 | Отдел по работе с клиентами: 503-503 Рецепция фитнес-центра: 504-504 | sales@fit-elit.ru |
Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах; принесёт быстрый и ощутимый результат, а также массу положительных эмоций. Эффективность занятия заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорении процессов сжигания жиров. Рекомендовано для среднего уровня подготовленности.
Урок ведёт к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания и успокоения ума путем релаксации и медитации. Практика асан улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость, а также умиротворяет ум, для того чтобы медитации и расслабление были эффективными. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.