Благодаря персональному тренингу на пилатес-кровати для Вас будут тщательно подобраны оптимальные упражнения, которые помогут развить силу, ловкость, координацию движений и выносливость.
AntiGravity – методика, в которой нуждалась фитнес индустрия.
Уникально разработанные известным американских гимнастом, танцором и режиссером танцевальных шоу Кристофером Харрисоном системы упражнений с его шелковым гамаком.
Программа ZUMBA представляет собой разновидность танцевальной аэробной тренировки, сочетающей в себе завораживающие латиноамериканские ритмы и простые, легко повторяемые движения.